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睡眠不足会影响体内碳水化合物的代谢,损害葡萄糖的耐久性,影响


本文摘要:ag视讯手机版,ag视讯手机版app官方,出乎意料的是,这种做法对婴儿非常有害,摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内摇晃,未成熟的大脑与硬颅骨相撞,引起脑小血管破裂,引起脑轻微震伤综合征,引起脑震荡、颅内出血。据统计,美国推进仰睡法后,高婴儿猝死综合征的发生率大幅下降,每年约有5000人死亡,不足3000人,值得母亲参考。

休息充足的孩子可能更有精力,喜欢在室外玩耍,而不是躺在床上看电视。疲惫的孩子感情暴躁的时候,容易找东西吃。同时,充足的睡眠可以促进体内食欲和葡萄糖代谢激素的分泌。

睡眠不足会影响体内碳水化合物的代谢,损害葡萄糖的耐久性,影响体重。错误的做法1:摇晃睡觉-孩子为什么晚上喜欢哭泣的婴儿哭泣,在婴儿哭泣和睡眠不安的时候,有些年轻的母亲把婴儿抱在怀里,放在摇篮里摇晃,婴儿哭得越厉害,母亲摇晃得越厉害,直到婴儿睡觉。出乎意料的是,这种做法对婴儿非常有害,摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内摇晃,未成熟的大脑与硬颅骨相撞,引起脑小血管破裂,引起脑轻微震伤综合征,引起脑震荡、颅内出血。

错误

轻者患癫痫、智力低下、肢体瘫痪、严重者脑水肿、脑疝死亡。眼睛的视网膜受到影响,弱视和失明也会发生,特别是10个月以内的婴儿更加危险。错误的做法2:睡觉-玩具睡觉不应该提倡!婴儿一出生,就要积极鼓励一个人睡觉,养成习惯。

即使是新生儿,也不应该和母亲睡觉。母亲睡觉后,稍微不小心就有可能压在婴儿身上窒息死亡。美国的调查资料证实了婴儿一个人睡觉可以降低60%的突然死亡率。另外,母亲长期睡觉的话,婴儿会出现恋母的心理,到了幼儿园和小学的年龄,很难和母亲分离,所以婴儿将来容易患学校恐怖症、考试紧张症,不利于婴儿的身心发展。

培养孩子的独睡习惯一般从1岁开始,这个年龄段的婴儿睡得很快,有一定的自主意识。利用这些特征鼓励婴儿独自睡觉,婴儿容易接受。错误的做法3:俯卧-俯卧增加婴儿猝死的危险海外专家发现婴儿猝死综合征与睡眠姿势有关,尤其是面对面俯卧最危险。

原因是婴儿一般不会自己翻身,也不能积极避免口鼻前的障碍物,因此呼吸道受阻时,只能吸收少量空气而缺氧的消化器官发育不完善,胃蠕动,胃内压增高,食物逆流,堵塞本来非常狭窄的呼吸道,婴儿突然死亡。专家调查显示,婴儿最安全的睡姿是仰卧,这种睡姿可以使呼吸道畅通,在一定程度上避免婴儿猝死。据统计,美国推进仰睡法后,高婴儿猝死综合征的发生率大幅下降,每年约有5000人死亡,不足3000人,值得母亲参考。

睡觉

错误的做法4:从婴儿的睡眠中看健康的母亲很多,担心婴儿在睡眠中发生事故,总是抱着睡觉。事实上,这正是增加事故的机会。拥抱睡眠使婴儿难以呼吸新鲜空气,吸入被子中的大多数污染空气,容易生病。婴儿醒来时可能会养成哺乳的坏习惯,不容易形成定期喂养,从而妨碍婴儿的食欲和消化功能。

限制婴儿睡眠时的自由活动,难以伸展身体,影响正常的血液循环。如果母亲睡得太熟,乳头会堵塞婴儿的鼻孔,窒息等严重后果。错误的做法5:睡觉-婴儿出汗多,为什么?主要见于冬春气温低的季节,母亲为了暖和婴儿,经常把婴儿的头蒙在棉被下面,被子湿度高,婴儿代谢旺盛,容易诱发闷热综合征,婴儿出汗,甚至虚脱。

可能导致呼吸困难或窒息。婴儿睡觉时要把头露在被子外面,以免意外发生。

错误的做法6:热睡-新生儿为什么不能睡电床垫,为了给婴儿保温,相当多的家庭购买了电热毯。出乎意料的是,电热毯加热速度快,温度高,婴儿不显着失水量增加,轻度脱水影响健康。

婴儿

因此,婴儿不应该使用电热毯。必须正确把握方法。睡觉前通电预热,婴儿上床后立即切断电源,避免通宵停电。

在使用过程中,如果婴儿出现哭声嘶哑、烦躁等表现,说明身体可能脱水,立即给婴儿喝白开水,通常会平静下来,立即恢复正常。错误的做法7:亮着睡觉-打开灯睡觉对孩子的健康不利的年轻母亲为了方便夜间的哺乳和尿布的交换,通宵打开卧室的灯,对婴儿有不利的影响。

婴儿

医学研究表明,婴儿在通宵开灯的环境中睡觉,睡眠不好,睡眠时间缩短,发育速度减慢。由于的神经系统还处于发育阶段,适应环境变化的调节功能差,卧室内夜间亮灯,必然改变人体适应的昼夜黑暗的自然规律,影响婴儿的正常新陈代谢,危害生长发育。以视力发展为例,据英国学者报道,睡觉时在居室里开灯的孩子中有30%成为近视眼,灯光明亮的孩子近视眼的发生率达到55%。

错误的做法8:裸睡夏天气温高,有些母亲脱下婴儿的裤子,让婴儿躺在床上寻求凉爽。但是,婴儿的体温调节功能差,容易感冒,特别是腹部感冒的话,肠蠕动会变强,腹泻会发生。为了防止这一点,即使是炎热的夏天也不能裸睡,胸腹最好盖上薄衣服,或者带上肚兜。

第一次成为母亲,充满喜悦,接着护理孩子的手忙脚乱。孩子不舒服生病的时候更加着急。因此,了解一些护理知识尤为重要。


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